Получить консультацию
Мы Вам перезвоним, чтобы рассказать подробнее о школе самолидерства
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Онлайн программа "Тайм-менеджмент"
Time management
Невыполненные задачи, срыв сроков, незавершенные проекты являются следствием слабого
навыка управления временем. В основе эффективного тайм-менеджмента лежит самолидерство, которое позволяет качественно управлять собой, и энергоменеджмент - управление всеми видами собственной энергии. Достичь этого можно через внедрение инструментов и стратегий самолидерства и энергоменеджмента в ежедневную практику сотрудников компании.

Самолидерство - это способность оказывать влияние на самого себя для интенсивного развития с целью достижения поставленных целей. Чтобы эффективно управлять своим временем и контролировать работу своих сотрудников, нужно научиться влиять на самого себя.
Инструкция
1. Подготовительная работа:
- Анкетирование
- Тестирование
• Обучить участников навыкам по управлению временем с помощью самолидерства и энергоменеджмента через изучение и внедрение инструментов и стратегий в работу компании

• Создать персональную программу для эффективного тайм-менеджмента.
2. Изучение теоретического материала:
- Статьи
- Видеолекции
- Мини-книги
3. Практические задания:
- Упражнения
- Домашнее задание
5. Сопровождение в течении 10 дней:
- Онлайн-встречи (при необходимости)
- Поддержка в мессенджере
- Помощь в работе по персональной
программе
6. Поддержка:
- Поддержка тренера в режиме вопрос-ответ
4. Работа с тренером:
- Проверка домашней работы
- Работа с тренером 1 на 1 (30 мин)
- Домашнее задание
В результате прохождения программы Вы:
3. Разработаете персональную программу по управлению временем и выходу на состояние энергонасыщенности

4. Научитесь грамотно расставлять приоритеты, ставить цели и планировать их достижение

5. Сможете планировать и эффективно использовать личное и рабочее время, наилучшим образом распределять нагрузку.
1. Научитесь управлять временем и энергией, как важнейшими ресурсами жизненных достижений

2. Найдете и устраните основной канал утечки энергии, а также источники внутреннего напряжения, которые создают стресс, приводят к состоянию выгорания, прокрастинации, усталости, депрессии, неумению эффективно управлять временем
Теоретическая часть:

• Роль тайм-менеджмента. Почему старые методы не работают?

• Взаимосвязь тайм-менеджмента и энергоменеджмента

• Самолидерство как основа эффективного тайм-менеджмента

• Практика. Обучение инструментам и стратегиям тайм-менеджмента и энергоменеджмента.

Практическая часть:

• Основные причины потери времени и утечек энергии. Их нахождение и устранение

• Работа с внешними и внутренними блоками, препятствующими формированию навыка по управлению временем (индивидуальная работа с тренером)

• Способы контроля времени

• Создание своей персональной программы по управлению временем.

Содержание
Цель
Связаться с нами
Если вы хотите задать технический вопрос, что-то предложить, поругать нас или похвалить, пожалуйста, пишите
© Все права защищены. Консалтинговая компания Лилии Ким
СВЯЗЬ